Un parcours de 75 km en direction de LCV ; La Foux ; Cogolin ; La Boulangerie ; Grimaud ; La Garde Freinet ; Col du Vignon ; Le Plan de La Tour ; Le Reverdi ; L'Avelan ; Cogolin ; La Foux ; LCV ; Cavalaire. Départs 8h30 et 13h30 ; rdv promenade de la mer